Dla wielu dzieci czytanie nie jest czynnością ani ciekawą, ani atrakcyjną. Dla książek ogromną konkurencję stanowią gry komputerowe a także programy telewizyjne. Zastanawiasz się, jak i czym zachęcić dzieci do czytania? Daj przykład Nie ulega wątpliwości fakt, że warto podjąć wysiłek, którego celem będzie zainteresowanie dziecka książkami. Tylko jak zachęcić dziecko do czytania? Wystarczy… “świecić” własnym przykładem. Gdy pociecha widzi mamę i tatę pogrążonych w lekturze, uzna, że w czytaniu może być coś interesującego. To naturalne, że dzieci biorą przykład z rodziców. Natomiast, gdy rodzice sami stronią od literatury, a dziecko jest zmuszane do przeczytania choćby kilku stron dziennie, uzna to…

Szacuje się, że aż 80 procent dzieci w Polsce cierpi na niedobór witaminy D. Jak się okazuje, większość rodziców nawet o tym nie wie, gdyż objawy niedoboru są zwykle subtelne. Zanim zostaną powiązane z brakiem witaminy D, może zająć to kilka lub kilkadziesiąt lat. Dobrym rozwiązaniem jest przebadanie dziecka i sprawdzenie poziomu witaminy D w jego krwi. Jeśli okaże się, że ma jej za mało, należy natychmiast zacząć mu ją podawać. Jakie problemy zdrowotne może nieść za sobą ta „ukryta epidemia”? Skąd się biorą niedobory witaminy D u dzieci? Niedobór witaminy D może wynikać z nieodpowiedniej ekspozycji na światło słoneczne.…