Zdrowy koktajl jest teraz w modzie, bo przecież każdy chce być fit i healthy. Na niemal każdym skwerze, na rowerze czy nawet na uczelni i w pracy widzimy ludzi wędrujących z bidonami, tak modnymi kubkami ze słomką i uszkiem czy innymi poręcznymi naczyniami. A w nich witaminy i minerały w postaci pożywnych i zdrowych koktajli.

Zdrowy koktajl owocowy czy warzywny?

Zdrowy koktajl
zdrowy koktajl, truskawki, banan, młody kokos

Wiele osób powie pewnie, że zdrowsze są te warzywne. Warzywa zawierają więcej witamin i mikroelementów, ale też często ta zielonkawa breja i smakiem i konsystencją zniechęca do włączenia koktajli do codziennej diety. Ze mną własnie tak było. Dlatego zachęcam Was do mieszania, do dodawania do zdrowia warzyw słodyczy owoców. A u Was jakie koktajle są najbardziej popularne?

Koktajl truskawkowy z młodym kokosem

4-5 truskawek

1 miękki banan

woda z połowy młodego kokosa

odrobina miąższu z młodego kokosa

3w1 Ultimate Juicer
Russell Hobbs, 3w1 Ultimate Juicer

Ostatnio smakowo nie mogę zapomnieć młodego kokosa. Do koktajlu wrzuciłam truskawki, banana, wodę z młodego kokosa oraz miąższ wydrążony z kokosa. Młodego kokosa bez problemu otworzycie z pomocą noża kuchennego, a miąższ wydrążycie łyżką stołową. Całość miksujemy blenderem lub tak jak ja z pomocą 3w1 Ultimate Juicer marki Russell Hobbs. Sprzęt ten posiada możliwość przygotowania koktajlu z dowolnych składników. A dzięki kubkowi z wieczkiem możemy tak przygotowany zdrowy koktajl zabrać ze sobą od razu na wycieczkę czy spacer. Smacznego!

Zdrowy koktajl
zdrowy koktajl, truskawki, banan, młody kokos

A jeśli i Wy chcecie wygrać świetny sprzęt od Russell Hobbs to chciałam Wam polecić konkurs “Podziel się miłością“. Co tydzień 3 osoby wygrywają tam swoimi zdrowymi koktajlami, potrawami lub przekąskami 3w1 Ultimate Juicer, Nutriboost oraz Mix & Go Explore. Nagrody są świetne, więc może warto wziąć udział w toczącej się rundzie!!!

Zdrowy koktajl – konkurs

Wraz z marką Russell Hobbs zapraszam Was na konkurs na blogu pt. Zdrowy koktajl. Do wygrania jest aż 6 nagród: 3 zestawy zawierające po 2 słoiki ze słomką oraz 3 zestawy zawierające po 2 butelki ze słomką. Naczynia te świetnie się sprawdzają i cudownie prezentują naszą zdrową zawartość koktajli i soków.

Zasady konkurs:

Konkurs trwa w terminie 30.05-05.06.2016 do 23:59

Wyniki zostaną podane 06.06.2016

Konkurs przeznaczony jest tylko dla fanów marki Russell Hobbs – sponsora i bloga Mama na Tropie – organizatora. Przez fanów rozumie się osoby, które publicznie polubiły profil sponsora <TUTAJ> i organizatora <TUTAJ>.

Laureatami zostanie 6 osób, których zdjęcie przygotowanego koktajlu zachwyci nasze jury (Matkę Tropicielkę, Męża Tropicielki i Jasia).

Obowiązkowo należy polubić i udostępnić plakat konkursowy publicznie <TUTAJ>

Zadaniem jest wykonanie zdjęcia (kolaży nie przyjmujemy!) zgodnego z tematem: Zdrowy koktajl. Zdjęcie te należy umieścić na profilu FB bloga Mama na Tropie <TUTAJ>. Przy zdjęciu konkursowym proszę o zaznaczenie czy gracie o zestaw słoiczków czy też buteleczek. Publikując zdjęcie wyrażacie zgodę na przetwarzanie go w ramach galerii konkursowej oraz oświadczacie iż jest ono waszego autorstwa.

Na dane laureatów czekam 7 dni od ogłoszenia wyników pod adresem e-mail myszkakw@gmail.com lub poprzez wiadomość prywatną na FB.

Życzymy dobrej zabawy i czekamy na smakowite zdjęcia!

*** WYNIKI *** WYNIKI *** WYNIKI ***

Dziękuję wszystkim uczestnikom. Nie ukrywam, że kilka Waszych cudownych koktajli jest zapisana u mnie w kolejce do przetestowania na sobie i rodzinie Szczególnie ten zielony, kieliszkowy 🙂 A dzieciaczki tak zajadające zdrowe koktajle to tylko gratulować!!!!

Ale przechodzimy do meritum sprawy.

Słoiczki otrzymują:

Marzena Gostomczyk

Lilianna Misiuda

Agnieszka Górecka

Buteleczki otrzymują:

Donata Andrzejewska

Paulina Grochowska

Izabela Rusnak Wisiorek

Wszystkim gratuluję i czekam na dane do wysyłki na e-mailu myszkakw@gmail.com lub w wiadomości priv na profilu FB.

Author

Mam na imię Kasia. Miło mi gościć Cię na moim blogu. Znajdziesz tutaj świat malowany rękami bliźniaków, dłońmi rodziny wielodzietnej złożonej z 5 osób, aromatem smacznej kuchni, ułatwieniami gadżetów czy szminką ust matki-kobiety. Zostaw komentarz, udostępniaj, polecaj dalej lub pisz wiadomości - czekam :-)

11 komentarzy

  1. Monika Stachniuk Reply

    Egzotyczny zawrót głowy składniki ;
    2 .duże kawałki ananasa
    1 dojrzałe mango
    1 banan
    sok z 1 pomarańczy
    sok z 1/2 cytryny
    400 g jogurtu naturalnego
    kilka listków mięty

    • MamaNaTropie Reply

      muszę wypróbować, bo jestem wielkim fanem mięty 🙂

    • MamaNaTropie Reply

      No właśnie ja też, jakoś te warzywne ciężko mi przechodzą przez garło

    • MamaNaTropie Reply

      Jest bardzo smaczny, nawet dzieciaki w nim zasmakowały

Write A Comment

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.