Dbanie o siebie samego to bardzo ważne zadanie w naszym życiu. Bez tego nie możemy poprawnie funkcjonować. Co znaczy zatem Psychopozytywność podpowiada Maria Kaczorowska.

Mam wrażenie, że od kiedy zostałam mamą dbam już zazwyczaj tylko o innych. Oczywiście jest to taki etap w życiu, kiedy dobro dziecka jest najważniejsze i w niemal wszystkie podejmowane decyzje „wplątuję” wątek potomstwa. A może by jednak czasami przystanąć, zatrzymać się, spojrzeć sobie samej głęboko w oczy i zając się właśnie sobą. Chyba nie bez powodu niektórzy twierdzą, że bez szczęśliwej mamy czy szczęśliwych rodziców nie ma szczęśliwych dzieci?! A jednak tak często zapominamy o naszym własnym dobrostanie, bo ciągle coś innego i ciągle ktoś inny… A czy Wy dbacie o siebie samych w równym stopniu jak o dobro innych? A co do tego wszystkiego ma Psychopozytywność?

O mądrym i czułym byciu przy sobie

Maria Kaczorowska to znana z wirtualnego świata twórczyni czarnobiałych obrazków. Jej #miłeobrazki powstają po rozmowach z odbiorcami ale i na podstawie własnych obserwacji. Postanowiła więc w książce tak wiele uwagi dbaniu o siebie. Psychopozytywność to przekonanie, że dla każdej emocji i myśli jest miejsce, nie ma tych złych i tych dobrych, a wszystkie są po coś. A skoro wszystkie są częścią nas samych to zasługują na uwagę, ciekawość, życzliwość czy współczucie. Autorka wskazuje, że nawet te postrzegane jako negatywne jak lęk, złość czy smutek wcale nie muszą przeszkadzać nam w dążeniu do lepszego jutra, a ich odpowiednie potraktowanie czy też zrozumienie pozwoli nam zaakceptować i pokochać w pełni siebie samych na tej naszej obranej drodze. W związku z tym w tej książce znajduje się 150 ilustracji wcześniej nie publikowanych nigdzie przez autorkę, które mogą nam pomóc w tej swoistej analizie i w dotarciu do zrozumienia oraz akceptacji siebie samych.

Jak często przytulacie samych siebie? Jak wiele czasu poświęcacie sobie, temu co czujecie, jak i co myślicie w stosunku do tego jak pochłania Was myśl o innych w ciągu całego dnia. Bardzo gorąco polecam Wam tę pozycję, szczególnie że po pochyleniu się nad tymi „zwykłymi” czarnobiałymi ilustracjami wewnątrz Was ma szansę wydarzyć się coś niezwykłego. Miałam okazję spojrzeć zupełnie z innej perspektywy na to co było, co jest i co może się wydarzy. Pozwala to spróbować chociaż zmienić perspektywę w tak prosty, ilustrowany sposób. Może warto przytulić wewnętrznie samych siebie i powiedzieć sobie akceptuję i pracuję ze sobą i dla siebie?! Koszt okładkowy książki to 64,90zł. Wydawnictwo Luna dziękuję za egzemplarz. Ten i inne ciekawe książki pomocne w samorozwoju znajdziecie w mojej biblioteczce. Do zaczytania!

Author

Mam na imię Kasia. Miło mi gościć Cię na moim blogu. Znajdziesz tutaj świat malowany rękami bliźniaków, dłońmi rodziny wielodzietnej złożonej z 5 osób, aromatem smacznej kuchni, ułatwieniami gadżetów czy szminką ust matki-kobiety. Zostaw komentarz, udostępniaj, polecaj dalej lub pisz wiadomości - czekam :-)

Write A Comment

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.